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孕妇不要久喝红糖水

时间:2021-12-25  编辑:网络字体:
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按我国的民间习俗,产妇分娩后,都要喝些红糖水,只要适量,对产妇、婴儿都是有好处。因为产妇分娩时,精力、体力消耗很大,失血较多,产后又要给婴儿哺乳,需要丰富的碳水化合物和铁质。红糖有补中益气、健脾暖胃、化食解疼之功,又有活血化癖之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。但是,产妇切不可因红糖有如此多的益处,就一味多吃,越多越好。因为过多饮用红糖水,会损坏牙齿。红糖性温,如果产妇在夏季过多喝了红糖水,必定加速出汗,使身体更加虚弱,甚至中暑。
产妇在产后第一天,子宫底与脐平,此后每日下降1-2厘米,至产后10~12天,腹部即摸不到宫底。产后经阴道流出的液体叫恶露,其中含有血液、黏液、坏死蜕膜组织、白细胞及细菌等。按其性质可分为三个阶段:
1.血性恶露
产后1-3天内,量较多.含有较多血液,故呈红色,又称红色恶露。
2.浆液性恶露
产后3-7天,恶露中含血量减少,故呈淡红色,持续约一周,量少。
3.白色恶露
产后2周左右,恶露中含血量极少,白细胞增多,呈淡黄色或乳白色,这种恶露可持续数周之久。
总的来说,血性恶露持续时间最多3天.浆液性恶露持续时间大约20天左右。
产后恶露不行、经血阻滞,食用红糖可收到活血化癖的功效。但目前多数初产妇,子宫收缩一般都较好,恶露的颜色和量一般都比较正常,如果食用红糖时间过长,会使恶露增多,导致慢性失血性贫血,而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。因此,产妇食用红糖最好控制在10^-12天之内,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。
此外,产妇在喝红糖水时要注意:应煮开后饮用,不要用开水一冲即用,因为红糖在贮藏、运输等过程中,容易孽生细菌,很不卫生,会引发疾病。
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